平时大家在工作与生活中，闲下来之时都会拿出手机刷一下抖音。那么也会不同人，想通过抖音实现变现，但是不知道如何养号。

对于抖音如何养号，想学习的同学可以跟新媒体创业导师钟振森一起来学习一下。

下面就给大家介绍一下抖音7天养号教程，教你用有效果的方法涨粉！

一、如何养号

1、抖音最关键是新号养号，如果第一步就错了以后全部都错了

2、申请抖音号一定要用手机号申请，不要用微信或者其他登录

3、养号第一步（一机、一卡、一号）不要在一部手机上同时切换两个抖音号

4、内容垂直、帐号标签化，如果你做创业内内容，你就多看创业作品、多关注创业的抖音号

5、看作品一定要注意完播率、不要刷的很快、好的作品一定看完，然后点赞，有些需要评论就评论。每天至少看60分钟以上

6、直到每次系统给你推荐的60%以上的是你关注的这个领域的小视频（比如做职场的、刷到的是职场类的小视频）这样你抖音号就被系统标签化了

7、这样的号以后在发同领域的作品推荐量才会多、权重高。并且多关注同行的直播，没事挂着看同行的直播。

适当的刷个几块钱小礼物，对提高号权重很重要！

8、新的抖音号必须养号5-7天，抖音在养号期间不要发任何作品。

二、发作品

1、新抖音号注册好了你的头像设置好，头像不要有任何广告，并且高清的，其它资料不要动

2、签名和名字在三天之后去改，三天以后如果你头像、名字、签名全部设置好了就不要再去动了。

3、发抖音时间点是非常重要。

①：周一至周五工作日时间：

早上7：00——8：00

中午12：00——13：00

晚上18：00——22：00

励志和创业晚上00：00发效果也很好！

②：节假日期间（周六周日、五一、10.1、春节等）

上午10：00

下午15：00——16：00

晚上18：00——22：00

4、每一个抖音号每天发2-4个作品最佳，上热门几率比较大，发多了没有用。抖音一天最多给你两次上热门机会！

5、作品内容必须高清的1080，如果用快剪辑生成出来是720证明视频质量很低

6、必须原创切忌：不要去快手、抖音、微视下载一个下来直接上传，这个不叫原创!能够用自己声音读出来就用自己声音读出来

7、作品搭配的音乐很重要，一定要在抖音上配，并且是热门的音乐

8、抖音号最好也绑定今日头条号以上就是给大家整理的一份最新抖音养号的规则，这份规则也是通过了大量账号测试得出的规则。成功有一定概率性，但坚持照做你一定会成功。

关注钟振森，学习更多抖音短视频运营干货！