虽然说不要在手表21：00PM---3:00AM之间操作手表，可是一次两次是没有什么伤害的，国际标准规定普通机械表每日的误差是正负30秒，误差是按照24小时作为一个周期来计算的，按你的说法手表的误差是在正常的范围内，至于手表日期跳动正常情况下是在晚上23：30到第二天0:30之间会跳的，因为控制日期的齿轮没有那么精确，所以会有正负半小时左右的误差，不会在0:00的时候准确跳。所以你的手表出现的情况都是正常的，可以放心正常佩戴。
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